Schlagwort: Ärger

Martina Pahr: Runterkommen und drüberstehen

So kann Frust Laune machen! Wie du dich weniger ärgerst und Frust keine Chance gibst. Wir alle kennen ihn, und niemand kann ihn wirklich leiden … obwohl Freund Frust durchaus seine Berechtigung hat. Vermeiden lässt er sich nicht, leider - doch es gibt Wege, mit ihm umzugehen, die ihm den Biss nehmen und uns selbst erheitern. ...