Wusstest du, dass unser Herz das größte elektromagnetische Feld im Körper besitzt? Das elektromagnetische Feld des Herzens hat einen ca. 60-mal größeren Umfang, als die vom Gehirn erzeugte elektrische Aktivität. Das sogenannte HeartMath Institut hat 2019 für erstaunliche Neuigkeiten auf dem Gebiet der Herzgesundheit gesorgt.
Lange wurde das Herz als ein Organ angesehen, das auf Befehl des Gehirns funktioniert. Tatsächlich scheint das Herz jedoch mehr Informationen über das Nervensystem an das Gehirn zu senden als umgekehrt. Dieses revolutionäre Verständnis der Herz-Hirn-Verbindung wird als HeartMath bezeichnet. Unseren emotionalen Zustand zu modulieren und aus Liebe zu agieren sorgt somit auch für geistige Klarheit. Zu Beginn des Jahres dürfen wir uns also wieder fragen: Wie möchte ich mich fühlen? Nicht was möchte ich erreichen, sondern wie möchte ich mich fühlen. Denn es hängt alles von den Gefühlen ab, die wir tagtäglich wählen. Unser Herz ist unsere Kraftquelle und darf auch wieder mehr zu unserem Kompass werden. Wenn uns das vergangene Jahr eines gelehrt hat, dann hoffentlich das.
Alles Liebe, Christina
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