Schlagwort: Atem
Maja Dahinden: Magischer Herzatem in 4 Schritten
Du kannst dich glücklich atmen. Wie das geht, erklärt dir Meditationsleiterin Maja Dahinden. Durch unser Herz können wir Liebe einatmen, von jedem Ort der Welt aus. Ebenso sind wir in der Lage, durch unser Herz diese Fülle auszuatmen und weiterzugeben. Angefüllt mit Herzenergie kann unser Atem zum magischen Werkzeug werden.
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Sandra Stelzner-Mürköster: Die Kraft des violetten Baumes
Sandra Stelzner-Mürköster lädt Dich ein ihr zu folgen in eine wunderbare Welt, eine Welt in der Magie und Zauber ganz natürlich sind. Atme ein und aus, prüfe Deine Bereitschaft ihr zu folgen und Dein inneres Tor in Dir zu öffnen, durch das Du dann schreiten kannst, Du musst ihr nur folgen und sie wird Dich dorthin tragen.
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Daniela Hutter: Während des Tages – Ritual
Daniela Hutter zeigt dir, wie du in jeder Situation Gelassenheit und Ruhe bewahren kannst. Wer das neue Bewusstsein einmal erlebt hat, möchte es immer wieder erleben. Wie so oft im Leben gilt es, die Mitte zu finden. Ja ich bin zutiefst überzeugt, dass man Alltag und Spiritualität miteinander versöhnen und vereinen kann.
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Susanne Henze: Die Bäume atmen sehen
Tauche mit dieser Meditation tiefer in die Natur ein und verbinde dich mir ihr. Die Meditation bringt inneren Frieden, ein Staunen darüber, dass wir ein Stück in die Unendlichkeit sehen, der wahren Lebendigkeit des Waldes und der eigenen Seele gewahr werden dürfen. Das geht am besten in der Dämmerung oder auch in der Nacht.
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