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    SCHLAGWORTE: Alltag

    Thorsten Weiss: Liebe zeigen, in allem was wir tun!

    Lasst uns das wichtigste niemals vergessen: die Liebe. Egal was ist und was und wie andere denken: Lasst uns für das Wohlergehen anderer beten. Lasst uns besinnen und alles dafür tun, um die Basis in unserem Leben nicht zu gefährden. Familie, Freunde, Partnerschaft, Lebensgemeinschaften sind die wichtigste Basis für uns alle.

    Ilios Kotsou: Die kleine Schule der Achtsamkeit

    Der Mensch analysiert, bewertet, schätzt ab - Gefahr oder Glück, Freund oder Feind? Wir sollen mit unseren rationalen Fähigkeiten mal abschalten und unser inneres Radio auf Achtsamkeit umschalten. Der Psychologe Ilios Kotsou gibt uns seine kleine und auch lockere Schule der Achtsamkeit für ein neues Lebensgefühl an die Hand.

    Thich Nhat Hanh: Achtsamkeits Übungen

    Wir tun uns oft schwer damit, im Alltag zur Ruhe zu finden. Wir alle, die Gestressten und auch die Gelassenen, weil tausend Gedanken durch unsere Köpfe schwirren. Meditation hilft. Der große Zen-Meister Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir uns daheim Orte der Stille erschaffen und den inneren Frieden in unsere Herzen bringen.

    Carina Solve: Der Spagat zwischen erziehen und begleiten

    Ich habe 4 Kinder und ich muss sagen es war nicht immer leicht und es gab Momente in denen ich vor dem Aufgeben stand. Aber in meinem Innersten war das nicht möglich. Jeden einzelnen Tag habe ich weiter gemacht und gerade Kämpfe, so hatte ich sie noch zu der Zeit empfunden, schon fast noch an der Tagesordnung. Die Teenie-Zeit

    Frankfurt: Workshop „Energietoröffnung 2021“

    Jahreslernaufgaben beschwingter und freudiger erfüllen. Lebensproblematiken einfacher zu erkennen und zu überwinden. Lernprozesse tiefer zu erleben und zu integrieren. Den Alltag freudiger und intensiver zu erleben. Spiritualität und Alltag werden zu einer Einheit.   Datum: Samstag, 16. – Sonntag, 17. Januar I

    Dominik Borde & Pamela Obermaier: Mein innerer Tyrann

    In uns allen wohnt ein kleiner Tyrann, der unserem Lebensglück im Weg steht. Er wütet unbemerkt im Hintergrund, funkt lautstark ständig dazwischen. Dieser geheime Feind in unserem Kopf hindert uns daran erfolgreich zu sein, zerstört Beziehungen, hemmt Weiterentwicklungen. Er nährt sich von tief in uns steckenden Urängsten. 

    Claudia Schuite: Optimale Energien für Dein Zuhause

    Dein Zuhause ist der Ort, wo du dich wohlfühlen sollst. Ein Ort an dem du Ruhe findest und wieder Kraft schöpfen kannst. In vielen Haushalten ist dies nicht der Fall. Gerade wenn mehrere Menschen zusammenleben wird es oft schwierig. Wieso ist das so? Wir sind alle umgeben von Energien. Im Alltag begegnen wir so einigen davon.

    Franziska Muri: 7 Geheimnisse für liebevollen Umgangs mit dir selbst

    Die sieben Geheimnisse des liebevollen Umgangs mit dir selbst. Wie gelingt denn eigentlich Selbstfürsorge? Ein wohliges Wellness-Wochenende, Shoppen gehen oder ein schönes Abendessen in einem besonderen Restaurant – solche kleinen Wohlfühlmomente gönnen wir uns schon mal und sie können zeitweise auch genau das Richtige sein.

    Martina Pahr: Alltägliche Routine

    Rituale und Gewohnheiten helfen uns, den Tag, das Jahr oder auch sogar unser ganze Leben zu strukturieren. Sie geben uns den Halt, den wir benötigen, unterscheiden das Wesentliche vom Unwesentlichen und sorgen unter anderem dafür, dass wir auch nichts Wichtiges vergessen wird. Martina Pahr erzählt über die Macht der Routine.