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    SCHLAGWORTE: Michaela Merten

    Michaela Merten: Deine Sehnsucht ist deine große Chance

    Wo stehe ich? Wer bin ich? Was will ich? Selten nehmen wir uns die Zeit, uns diese Fragen zu stellen. Vielleicht stellen wir sie uns sogar ab und zu, sind aber mit den Antworten die entstehen, überfordert oder meinen, dass wir sowieso nichts an den Tatsachen ändern können. Wer soll es sonst für Sie tun, wenn nicht Sie selbst?

    Michaela Merten: Warum das weibliche Prinzip die Welt retten wird

    Auf die Frage, die wir unseren Autoren gestellt haben: Wie viel Frau braucht unsere Zukunft, erzählt uns jetzt unsere Autorin Michaela Merten, warum das weibliche Prinzip die Welt retten wird. Die Balance zwischen den Geschlechtern, auch die gegenseitige Achtung und Anerkennung, ist der wahre Kern, der uns glücklich macht.

    Wie viel Frau braucht unsere Zukunft?

    Autoren*innen des Engelmagazins und spirituelle Lehrer*innen sagen, wie weibliche Kraft den notwendigen Wandel vorantreibt. Und dass die neue Wertschätzung des Weiblichen nicht die Bedrohung, sondern vielmehr die Rettung des Männlichen sein kann. Eine Welt mit mehr Gefühl, Mitgefühl, Achtsamkeit, Sensibilität, mehr Fantasie.

    Michaela Merten: Der Weg des Erfolgs

    Du bist ganz entspannt und genießt es, auf deinen Atem zu achten. Stell dir nun vor, wie du am Anfang einer prachtvollen Allee stehst. Entschließe dich, sie entlangzugehen. Deine Aufmerksamkeit ist auf den Weg gerichtet und du nimmst die Geräusche und Farben um dich her mit allen Sinnen wahr. Spüre wie sich alles in dir fügt.

    Michaela Merten: Ich lasse los und entspanne mich

    Lass alle Anspannung in deinem Körper los. Lass deine Beine los, spüre, wie dein Becken schwer auf der Unterlage liegt. Dein Rücken wird schwerer und schwerer und deine Schultern liegen schwer auf der Unterlage. Spüre in deinen Körper hinein, ob du an irgendeiner Stelle festhältst, wenn ja, dann atme in diese Stelle hinein.

    Pierre Franckh: Ist verlorene Liebe verlorene Zeit?

    Wenn wir auf unsere bisher gelebten Beziehungen zurückblicken, sehen wir oft nur das Ende, die Verletzungen und betrachten diese Partnerschaften dann als gescheitert. Wir haben das Gefühl es nicht geschafft zu haben. Was immer dieses „Es“ auch sein mag. Wir trauern dann gerne um eine verlorene Zeit. Ist sie wirklich verloren?

    Michaela Merten & Pierre Franckh: Wir müssen unseren inneren Frieden retten

    Wir haben die Autoren Michaela Merten & Pierre Franckh gefragt, ob sie die Frage "Worauf kommt es 2021 an" beantworten können. Und sie haben uns auf diese schwierige Frage eine Antwort gegeben. Sie wissen, dass diese Zeit eine kollektive Herausforderung ist. Die Zeit des Wandels. Es ist wichtig innerlich Ruhe zu bewahren.

    Michaela Merten: Achtsamkeit für Veränderung

    Nimm diese Veränderung wahr und beobachte, wie sie sich entwickelt. Lass dir Zeit, sie ganz genau zu betrachten. Wenn Gefühle hochkommen, dann gehe achtsam und aufmerksam mit ihnen um. Was sind das für Gefühle? Die ENGELmagazin-Autorin Michaela Merten verhilft dir mit dieser Meditation zu mehr Achtsamkeit für Veränderungen.

    Michaela Merten: Der Schatz in mir

    Du bist ganz ruhig und entspannt. Konzentriere dich weiterhin darauf, deinen Atem zu beobachten, genieße es, nichts anderes zu tun. Stell dir vor deinem geistigen Auge vor, dass du mitten im Wald auf einer wunderschönen Blumenwiese stehst. Da siehst du einen Schmetterling um dich herumflattern, der Kontakt zu dir aufnimmt.  

    Michaela Merten: Dankbarkeit für meinen Körper

    Unsere ENGELmagazin-Autorin Michaela Merten zeigt dir heute, wie du deinen Körper, in einer einfachen Meditation, Danke sagen kannst. Spüre in dich hinein, wie diese Affirmationen immer mehr zu deiner Überzeugung werden. Freu dich darüber, dass du jetzt mit deinem Körper kommunizierst, und bleib liebevoll mit ihm verbunden.