Schlagwort: Michaela Merten
Michaela Merten: Loslassen
Unsere Autorin Michaela Merten hat für uns eine Meditation passend für den Frühlingsanfang. Michaela Merten bringt uns zu einer wunderschönen Waldlichtung mit einem wunderschönen, kleinen See mit kristallklarem Wasser und einem Wasserfall. Lasse die positive Engergien der Natur in dich strömen und lasse dich einfach fallen.
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Michaela Merten: Meditation zum Weltfrieden
Es ist wichtig jederzeit den Frieden zwischen uns und unseren Mitmenschen zu wahren. Dies ist nicht immer leicht, aber vor allem in der heutigen Zeit wichtiger denn je. Michaela Merten zeigt uns eine Meditation, wie wir uns mit unseren Mitmenschen verbinden können und ihnen dadurch viel Kraft und Positivität senden kannst.
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Michaela Merten: Glücklich mit dieser Dankbarkeits Meditation
Lege dich ruhig und entspannt hin. Erlaube deinem Körper, sich vollkommen der Unterlage hinzugeben. Deine Gliedmaßen liegen locker, entspannt da. Spüre wie dein Körper schwerer und schwerer wird. Nimm ein paar tiefe Atemzüge. Lass alle Alltagsgedanken hinter dir und erlaube dir für diese Weile, dich nur dir selbst zu widmen.
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Michaela Merten: Mein lichtvoller Körper
Durch all unseren Alltagsstress vergessen wir oder finden wir einfach keine Zeit dafür, Körper und Seele zu entspannen. Wenn wir endlich zu Hause sind, sind wir so müde oder die Wäsche muss noch gewaschen werden, etc. Daher zeigt dir die ENGELmagazin-Autorin Michaela Merten, wie du deinen Körper vollständig entspannen kannst....
Michaela Merten: Der Schlüssel zum Herzen
Als Expertin für Glückstraining und Meditation ist es Michaela Merten’s Vision, so viele Menschen wie möglich dabei zu unterstützen, in ihre eigene Kraft zu kommen. Zu diesem Thema hat uns Michaela Merten jetzt eine entspannende Meditation mit dem Titel "Schlüssel zum Herzen" gesendet und lädt dich ein dich fallen zu lassen.
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Michaela Merten: Wer einfach liebt, kann auch einfach leben
"Einfach leben, was heißt das eigentlich?", fragt sich Michaela Merten. Diese Frage stellen wir uns im Laufe unseres Lebens wohl immer wieder. An jedem Kreuzungspunkt, dürfen wir uns fragen: Was brauche ich wirklich, um einfach zu SEIN, um einfach glücklich zu sein? Um nicht immer zu suchen, und im Suchen gefangen zu bleiben....
Michaela Merten: Dankbarkeits-Meditation
Sag mit dieser Meditation von Michaela Merten "Danke" - ganz egal ob es für Erlebnisse oder bestimmte Menschen in deinem Leben. Lenke nun deine Aufmerksamkeit auf deine Füße. Stell dir vor deinem inneren Auge vor, wie sie von Licht durchflutet werden. Geh weiter zu den Unterschenkeln, auch sie werden von Licht durchflutet.
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Michaela Merten: Der Gier Einhalt gebieten!
Wie wichtig ist Zufriedenheit in einer sich verändernden Welt? Gerade diese stark transformative Zeitqualität zeigt auf, dass wir uns alle mit viel weniger zufrieden geben können, als wir zunächst geglaubt hatten. Was braucht es nun wirklich um glücklich und zufrieden zu sein? Es ist doch die Menschlichkeit, die uns berührt.
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Zufriedenheit. Wie wichtig ist für uns alle innerer Friede?
Wer mit sich im Frieden ist, will diesen Frieden auch in die Welt hinaustragen, wenn notwendig, die Welt dafür verändern. Was kann diese innere Zufriedenheit, sofern wir sie in uns tragen, in Zeiten des Unfriedens bewirken? Oder anders: Wie wichtig ist für uns alle innerer Friede? Wir haben spirituelle Lehrer*Innen gefragt....
Michaela Merten: Verzeihen. Es ist das beste Coaching für die Seele
Eine Geschichte, die Michela Merten zum Umdenken aufforderte, erlebte sie in Hawaii. Dort existiert die jahrtausendealte Heiler-Lehre „Huna“, ein System, das Seele, Körper und Geist integriert. Der Hauptaspekt ist, ein Leben zu führen, das niemanden verletzt. Es ist faszinierend, neue Erkenntnisse und Erfahrungen zu sammeln. ...