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    Start Schlagworte Ruhe

    SCHLAGWORTE: Ruhe

    Gabriela Fink: Meine Freundin, die Angst

    Es waren gute Urlaubstage. Gespickt mit sonnigen Spaziergängen und beschaulichen Regentagen, an denen ich keinen Schritt vor die Tür setzen musste. Und dennoch, zur Ruhe gekommen bin ich nicht. Gabriela Fink erzählt von der Angst, die sie eigentlich gar nicht zugeben möchte. Was tun mit ihr, die wie eine Klette an ihr hängt?

    Haemin Sunim: In der Stille findet das Glück dich leichter

    Bist du schon einmal alleine und still durch einen Wald mit vielen Bäumen gelaufen? Ich meine, ob du schon einmal die beschauliche Zeit erlebt hast, das ruhig dahinfließende Wasser eines Baches zu betrachten und auch einmal die Hände hinein zu tauchen oder deine Aufmerksamkeit vollständig dem Zwitschern der Vögel zu widmen?

    Safi Nidiaye: Heute ist Ich-Tag

    Sie können jederzeit im hektischen Alltag zur Ruhe und Gelassenheit finden. Sie müssen sich einfach nur, die Zeit dafür nehmen: Endlich mal für mich sein! Dies ist eine Übung hauptsächlich für Menschen, die nicht allein leben, eignet sich aber auch für Alleinlebende, die unter der Vernachlässigung von Herz und Seele leiden.

    Michaela Merten: Der Schatz in mir

    Du bist ganz ruhig und entspannt. Konzentriere dich weiterhin darauf, deinen Atem zu beobachten, genieße es, nichts anderes zu tun. Stell dir vor deinem geistigen Auge vor, dass du mitten im Wald auf einer wunderschönen Blumenwiese stehst. Da siehst du einen Schmetterling um dich herumflattern, der Kontakt zu dir aufnimmt.  

    Werner Buchberger: Verbinde dich mit der Natur

    Der hellsichtige Förster Werner Buchberger und seine Frau machen uns bewusst, wie heilsam eine engere Verbundenheit mit dem Wald und seinen Bäumen für uns sein kann. Empfangen wir von unserer Mutter Erde die ganze Kraft und Lebensfreude. Ein ganz besonderes Erlebnis im Einklang mit der Natur und diesem zauberhaften Frühling!

    Prinzessin Märtha Louise: Geschenk an dich selbst

    Eine Meditation von Prinzessin Märtha Louise und Elisabeth Nordeng, um sich und seinen Körper zu entspannen. Lass jetzt die drei Energien in deiner Herzensquelle eins sein und dein Herz durchfluten. Danke dir selbst für die Schritte, die du gemacht hast. Danke dem Körper, der Erde und dem Universum für ihre Geschenke an dich.

    Daniela Hutter: Mein Abendritual

    Unsere ENGELmagazin-Autorin Daniela Hutter zeigt dir, wie du deinen Tag viel entspannt ausklingen lassen kannst. Die Autorin versucht, ihren mit unbequemen, mit allem Möglichen überfüllten Alltag zu meistern. Daniela Hutter leiste sich den Mut, ihrem Umfeld, ihrem Beruf und natürlich auch ihrer Familie treu zu bleiben.
    Bunte Tulpenwiese

    Daniela Hutter: Während des Tages – Ritual

    Daniela Hutter zeigt dir, wie du in jeder Situation Gelassenheit und Ruhe bewahren kannst. Wer das neue Bewusstsein einmal erlebt hat, möchte es immer wieder erleben. Wie so oft im Leben gilt es, die Mitte zu finden. Ja ich bin zutiefst überzeugt, dass man Alltag und Spiritualität miteinander versöhnen und vereinen kann.

    Wie geht eigentlich meditieren? Das ABC der Meditation

    Wie geht richtig meditieren? Was kann ich dabei falsch machen? Wir haben ein paar Eckpfeiler zusammengestellt. Meditieren Sie – Als gute Vorbereitung auf ein erfolgreiches Leben! Wer seine Ärmel hochkrempelte, konnte beinahe alles schaffen. Auto, Häuschen, Wohlstand. Wirklich alles? Auf der Strecke blieb bei solch ein

    Fernweh nach Stille

    Liebe Leser des ENGELmagazins, liebe Engel-Fans,ihr wünscht euch Ruhe? Egal wie laut es ist, die Stille ist immer in euch. Am Fenster düst ein Auto nach dem anderen vorbei. Im Büro telefonieren immer zwei Kollegen auf einmal. In jedem Supermarkt spielt Musik. Deine Mutter erzählt dir am Telefon stundenlang Romane aus i