Engelküche
Gefüllte Taco Shells
Dieses leckere, einfache Rezept bringt mexikanisches Flair in die Küche.
Zutaten
200 g Weizenhack
100 g Eisbergsalat
100 g Gemüsemais (TK)
1 roter Paprika
2 rote Zwiebeln
2 Knoblauchzehen,
3 EL Olivenöl
½ TL Kreuzkümmel
Oregano
Salz
Cayennepfeffer
Für den Chili-Dip
200 g geschälte Tomaten aus der Dose
2 Sch...
Engelküche
Müsliriegel
Ein Müsliriegel ist eine tolle Zwischenmahlzeit, die wieder Energie gibt.
Zutaten:
150g feine Haferflocken oder Lieblingsmüslimischung
100g Apfelsüße
100g Haferkleie
50g getrocknete Cranberry
50g getrocknete Gojibeeren
50g gepoppter Amaranth
50g Kokosraspel
40ml Rapsöl
20g Hafermehl
1 Prise Zimt
1 Prise Salz
...
Engelküche
Karottenkuchen mit Zitronenglasur
Für alle Karottenkuchen-Fans gibt es jetzt diesen knackigen Karottenkuchen.
Zutaten für den Teig:
350g Dinkelmehl
350g Sojajoghurt
300g Rohrzucker
170ml Rapsöl
140g geriebene Karotten
100ml kohlensäurehaltiges Mineralwasser
10g Weinsteinbackpulver
6g Natron
1EL Apfelessig
1TL Zimt
1/2TL Vanillepulver
1 Prise ...
Engelküche
Sojabohnensuppe mit Avocadoöl und frischem Dill
Suppe schmeckt auch im Sommer - die Sojabohnensuppe ist ein luftig-leichter Genuss mit dem Geschmack von Avocado und Dill.
Zutaten:
600 ml Gemüsebrühe
250 g tiefgefrorene Sojabohnen
200 ml Hafer Cuisine
100 g mehligkochende Kartoffeln
1 kleine Zwiebel
2 EL Limettensaft
2EL Avocadoöl
2 EL frisch gehackter Dill
1 EL...
Engelküche
Wiesen-Ketchup
Selbstgemachtes Essen schmeckt bekanntlich immer am besten. Probieren Sie doch einmal Ketchup selbst herzustellen.
Zutaten (für 3L):
3kg sehr reife, makellose Strauchtomaten
5 kleine Zwiebeln'
1/2 kleine rote Chilischote
2TL neutrales Pflanzenöl
150g brauner Zucker
250ml milder Apfelessig oder weißer Balsamico
150g ...
Engelküche
Karottensuppe
Genießen Sie die Karottensuppe an regnerischen, kalten Tage zum Aufwärmen von innen.
Zutaten:
800 ml Gemüsebrühe
500 g Karotten
150 ml Kokosmilch
40 g Schalotten
25 g Ingwer (frisch gerieben)
2 EL Öl
1 TL Rohrzucker
Saft und Schale einer ½ unbehandelten Orange
Garam Masala
Salz und Pfeffer weiß aus der Mühle
...
Engelküche
Selbst gemachter Schokopudding
Der selbst gemachte Schokopudding erinnert an schöne Kindheitstage. Lassen Sie Ihre Kindheitserinnerungen wieder aufleben.
Zutaten
500 ml Mandelmilch
35 g Kartoffelstärke
1 EL Kakaopulver
60 g Zartbitter-Schokolade
50 g Apfelsüße
Außerdem
2 EL Apfelsüße
¼ TL Vanillepulver
100 g brauner Zucker
vegane Schlagcreme (...
Engelküche
Rhabarberkuchen
Das Beste für ein Schlemmerfest im Freien, das uns jetzt die Natur serviert. Ein frühlingshaftes Kuchenrezept.
Zutaten für den Belag
1 kg Rhabarber
120 g brauner Zucker
2 EL Kartoffelstärke
Zutaten für den Teig
480 g glattes Weizenmehl
360 ml Sojadrink
200 g Zucker
140 g Sojajoghurt
80 g Kichererbsenmehl
6 EL...
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Geschmortes Wintergemüse auf Dinkelrisotto
Probieren Sie unser leckeres Dinkelrisotto mit Gemüse von unserem Koch Roland Rauter.
Zutaten für das Dinkelrisotto:
150g Dinkelreis
300ml Gemüsebrühe
150ml Hafercuisine
50g Zwiebel
1EL Zitronensaft
1EL Olivenöl
1TL Kurkuma
Salz, Pfeffer aus der Mühle
Zutaten für das Wintergemüse:
600g Petersilienwurzel
20...
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Bunte Donuts
Ein leichtes Rezept, bei dem Sie Ihre ganze Kreativität ausleben können.
Zutaten für 15 – 20 Stück:
500g helles Weizenmehl
310ml Sojadrink
100g Feinkristallzucker
21g Hefe
20g vegane Margarine
1 Prise Salz
abgeriebene Schale 1/2 Zitrone
Für die Glasur:
150g Puderzucker
2EL Sojadrink
1TL Zitronensaft
Außer...
Engelwege
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